gxhirf 写于 2015-08-10
最令爱美的妈咪们难过的莫过于产后的脸盆脸，对着镜子里的自己，想起怀孕前漂亮的脸蛋，对比着现在的样子，心里真难受啊！再看电视里那些个明星，生完孩子之后依然大眼睛，V型脸似乎一点变化都没有，急坏了爱美的妈咪们。有没有变法在产后把脸上的肉肉瘦下来呢？ 小秘方之一：每天坚持脸部按摩 产后有些女性是因为脂肪堆积而导致脸盆脸，有些则是因为皮肤驰所致，还有些是因为水肿的原因。总之不管是什么原因，大脸是着实存在了，要想办法解决问题。每天坚持做一下脸部按摩可以收到不错的效果噢。据有经验的妈咪们介绍，每天用按摩膏轻轻按摩脸部能使松弛的皮肤恢复弹性，变得紧密起来，并且能去除皮下组织里多余的水分，可谓是好处多多，爱美的妈咪们快点动起来吧！有空闲的时候就轻轻拍打一下脸部，总会收到意想不到的效果噢！ 小秘方之二：漱口帮助瘦脸 妈咪们肯定不会相信，在嘴里含上一口水快速地漱口，也能起到瘦脸的效果。但实事就真的是这样子，快递地漱口能让口腔和面部肌肉得到很好的运动，有助于面部减肥。没事的时候妈咪们不妨就当是玩游戏，在嘴里包上一口水，帮助面部肌肉运动起来。其实，还有妈咪们想到了替代的好办法...
gxhirf 写于 2015-08-10
史蒂夫·乔布斯的大名相信大家早已如雷贯耳，是什么让他站在了世界电子领域的顶端？因为他对任何事都有自己的想法和主见。在乔布斯上大学时，他选修了大家都觉得毫无用处的书法，可是这些书法就是现在微软公司字体库中各色字体的基础。在上大学时，乔布斯认为大学教育对他没有吸引力，于是毅然辍学，才有了现在的苹果公司。这一切看似传奇，实质上是因为乔布斯对自己的生活有自己的主见。 每个人的生活都应该由自己主宰。现在太多的人碌碌无为，什么都听从家长的安排。上什么样的大学，选什么样的专业，找什么样的工作，每一次选择，都由父母代劳。“有主见”应该是从小就培养起来的一种习惯和品质，可是太多的孩子还未来得及发展自己的优势，就被父母扼杀在摇篮里了。 “乖，听话！”这句话大概是父母对孩子说过的最多的话了。当孩子调皮捣蛋的时候，当孩子有自己新发现的时候，家长最常见的做法就是让孩子不要吵不要闹，听自己的就好，可是有多少家长能确定孩子要发表的意见就是错误的呢？给孩子一点说话的机会吧。 我们都能看出来，但凡有成就的人对自己的任何事都是有主见...
gxhirf 写于 2015-08-10
从得知自己怀孕那一刻开始，有些妈咪就在为生产的事情做心理准备，虽然明知道会害怕，但还是很期待那一天的到来。很多妈咪都是第一次生产，没有什么经验，遇到羊水破了一筹莫展，非常害怕。羊水破了要怎么应对呢，小编收集了一些资料，麻麻们一起来学习吧！ 1.别误把破水当尿频 到了怀孕晚期，因为胎儿严重挤压膀胱，女性便会出现尿频现象，总是往厕所跑。有些妈咪因为没有经验，羊水破了还以为是尿频，有些甚至以为是自己尿湿了裤子，还自责。往往有时意外情况出现，妈咪们都还不知道。妈咪们首先要自己依据预产期来观测自己的生理状态，如果觉得有水流从阴道流出，并伴有胎儿下坠感，多半就和羊水有关，而不是尿频。发现羊水破了，妈咪们要及时告诉身边的亲人，以便准备及时送医。 2.羊水破了不要站着 妈咪们发现自己羊水破了，心理肯定会有很大恐惧，但是也要令自己快速冷静下来，不能傻站着。因为站着会加快羊水的外流速度，如果羊水过少或是干了就会影响到胎儿的呼吸，情况非常危险。发现自己羊水破了，要马上向身边的人求助，并且让自己平躺下来，尽量放轻松，告诉自己这没有什么，一切都很正常。家人可在产妇臀下垫一个枕头...
gxhirf 写于 2015-08-10
孩子多才多艺，几乎是所有家长的愿望。孩子们在童年所表现出来的兴趣爱好，让家长们早早地就有了让孩子上兴趣班或是艺术班的想法。唱歌、跳舞、画画、弹琴，父母们都希望自己的孩子拥有高雅的艺术气质和内涵。那么，孩子多大才合适去参加这些培训呢？ 1.孩子几岁上兴趣班合适？ 在许多欧美国家看来，中国父母总是让孩子上各类兴趣班或是实习班，实在是令他们想不明白，为什么中国人总是这些对待孩子，孩子的童年不就是应该玩的吗？许多外国的学校甚至建议孩子在学龄前不用上任何早教或是学前班，直接玩到上学的年龄也就行了。 据有关专家建议，琴类的学习孩子最少要满5岁以后，绘画和书法也要在5岁以后才是较为理想的早期学习年龄。然而，中国的爸爸妈妈却希望孩子越早上兴趣班越好。 2.并不是学得越早就越好 家长们总是认为学的越早就越好，事实并非如此。像钢琴，孩子到了7岁之后记忆能力和理解思维能力远比4-5岁时要强得多，此时学习起来比4-5岁时学习起来更容易掌握要领，学得更轻松。 此外，学习钢琴是一个枯燥的练习过程，要4-5岁的孩子一坐就是一个小时45分钟的，实在不知道父母是什么样子的想...
gxhirf 写于 2015-08-10
在教育子女的问题上，有些聪明的父母选择教会孩子事情的道理，而不是给予肉体上的惩罚，从而取得了事半功倍的效果，这样长大的孩子往往懂事、有礼貌。反之，有些父母终日指责孩子的不是，动不动就对孩子拳脚相加，这样子的教育方式只能是给孩子造成心理伤害，而没有达到教育本身的目的。 1.保持公平 父母邀请其他小朋友到家里玩，三个小朋友玩得很开心。但是在玩捉迷藏的游戏时，儿子偷偷地睁开眼睛偷看。父母看到了之后要怎么做呢？和朋友相处，或是完成某件事情一定要保证公平性。 玩捉迷藏的游戏既然你偷看了，对其他藏的人就不公平，玩游戏犯规就是不对的，需要改正。跟孩子讲清什么是公平的道理，让孩子明白，无论是什么时候，要用公平来看待问题，虽然孩子可能一时之间转不过来，但是在你耐心的引导之下，他会很快明白公平的重要性。 2.学会助人 孩子渐渐长大了，他们能干些力所能及的事情了。此时，父母就要教会孩子学着助人，比如制造一些助人的机会给孩子。妈妈在厨房叫宝宝：“宝宝！你能帮妈妈找到扫把吗？”。 当孩子帮助父母之后，父母要及时地给予肯定和鼓励。在家学会了帮助...
gxhirf 写于 2015-08-10
柚子含有非常丰富的蛋白质，而且适合高血糖、高血压、高血脂的人吃，是非常好的食物，具有健胃、润肺、利便、清肠的功效，有助于身体健康，因此哺乳期的女性也可以食用柚子，让自己和婴儿的身体都变得更加健康，只是柚子是寒凉之物，要少吃才好。 ·预防贫血 柚子中含有铁元素，可以缓解和预防贫血的症状，母亲吃了柚子之后，会将柚子中的铁元素通过乳汁传送给孩子，让宝宝也变得更加健康，体质增强。 ·化痰止咳 柚子皮也是一种重要的食材，具有化痰止咳的功效。在寒冷的秋冬季节，人们容易受寒咳嗽，这时可以将柚子皮拿来泡茶喝，帮助缓解咳嗽的症状。当然柚子皮味苦，可以加些糖来缓解苦味。 ·美容功效 柚子中含有大量的蛋白质，有机酸，维生素，这些都是有助于人们皮肤健康的东西。常吃柚子可以抑制痘痘滋生，调节人体内的油脂平衡，让皮肤变得光滑清洁。并且柚子中含有的维生素P，具有净化毛细血管的作用，可以让给肌肤变的细腻，因此女性常吃柚子可以养颜驻容。 ·有助于减肥 产后的妈妈体形基本都是比较肥胖的，可能你也会想着减肥，那...
gxhirf 写于 2015-08-10
猪肉是人类食用得最多的肉类，也是最常见的食用肉类。人们每天的日常肉食基本上都以猪肉为主。猪肉肉质鲜嫩，性平，适合各种体质的人群。只要是健康宰杀出售的猪肉可以放心食用。年幼的孩子也可以吃瘦肉汤，或是其他加入了猪肉的食物。 1.宝宝能吃猪肉吗？ 宝宝是可以吃猪肉的，猪肉可是人类不可多得的食材。日常生活之中我们都离不开猪肉，猪肉营养丰富，适合各类人群。但是年幼的孩子不适合吃带过多脂肪的猪肉，妈妈可以适当地做一点瘦肉汤、瘦肉粥给宝宝食用。加入了瘦肉的粥营养价值要比单独用大米做成的粥高出很多倍。据专业人士透露，猪的里脊肉含脂肪最少，孩子可以多吃一些。 2.猪肉的做法 猪肉的做法可谓是五花八门，什么样子的都有，但是适宜宝宝的就相对较为简单，一般都离不开汤、粥、清蒸等做法。原因是，宝宝肠胃尚未发育健全，以清淡的饮食为宜，如果过多地用煎炒等制作方法，吃了会对宝宝的健康不利。家长们一般都喜欢清蒸瘦肉汤给孩子喝，或是做成皮蛋瘦肉粥给孩子吃。有些家长喜欢在瘦肉汤里加入玉米、海带、瘦肉一起煲汤给孩子喝，营养丰富口感也很好。 3.怎样选择猪肉 父母们去超市或是市场选...
gxhirf 写于 2015-08-10
怀孕后，准妈妈们自然也就成了国宝级动物，每天的饮食起居都受到了较好的待遇，当然护肤品也就要加倍的注意了，甚至有些准妈妈因为害怕护肤品里的成分对胎儿有害而不使用护肤品，其实大可不必草木兼兵，怀孕后护肤品选择得当就完全没有问题。 怀孕后可以用护肤品吗？ 可以明确地告诉准妈妈们，怀孕后可以使用护肤品，注意此处护肤品不等于化妆品！怀孕后，女性身体内的激素分泌会发生一些变化，直接影响到皮肤的水分和皮肤膜的保护作用，因而会出现皮肤干燥，严重的还有皮肤过敏现象。此时，准妈妈们就需要使用一些合适的护肤品来保持皮肤的湿润，但是一定要选择适宜孕妇，且不会对胎儿造成影响的护肤品。 护肤品对胎儿的影响 女性通过胎盘给腹中的胎儿提供营养物质，胎儿与胎盘通过脐带连接。一些不益于孩子健康的物质也可透过脐带进入胎儿体内，直接影响到胎儿的健康发育。而市面上的一些化妆品和护肤品有些含有微量的有毒元素，常见的有酒精、染料、香精等成分，这些物质都会对胎儿造成一定的影响，所以要慎用。 怀孕后怎么选择护肤品 怀孕后，建议准妈妈们选择一些安全无添加或少添加剂的孕期专用护肤品。这些产品都...
gxhirf 写于 2015-08-10
一般情况下，孕妇在不同的时间见红会有着不同的征兆，比较常见的是孕后期见红，这就意味着准妈妈要分娩了。差不多在见红后的一两天内就要生产了，当然有的人可能会拖延到一两个星期才能生产。那么，到底在见红后多久准妈妈才会生产呢？见红之后该怎么办呢？且听小编细细道来。 什么是见红 在分娩之前，因为子宫的宫缩反应拉动了宫颈，使得胎膜和子宫壁分离，毛细血管受到影响，导致出血的情况，人们称作为见红。但是见红的情况有很多，除了发生在怀孕后期，还可能发生在初期，这往往是因为受精卵进入子宫，导致轻微出血的情况，当然还有可能就是先兆流产的征兆。如果是怀孕前期见红，并且量多伴有疼痛，那么准妈妈就要去医院检查，做个产检确保胎儿无虞。 见红的诱因 见红的原因有很多，可能是分娩导致，可能是受精卵进入子宫导致。但是也有着其他的情况，例如夫妻同房过多也会引起见红。另外，母亲患有宫颈糜烂，宫颈息肉的也可能会导致见红。如果见红诱因不明，最好去医院检查一下。 见红后多久分娩 见红之后具体要几天才能分娩是因人而异的，有的孕妇在见红的时候伴有阵痛、宫缩的情况，这时可能会在48个小时内生产...
gxhirf 写于 2015-08-10
在分娩的时候，孕妇需要十分的用力，整个生产过程中，还要一直忍受非凡的疼痛，这就需要妈妈们有着足够的体力，否则根本无法完成这一生育过程，除非剖腹产。因此，在临产之前，妈妈们要保持足够的体力，维持健康的精神面貌，这样才能进行生产。那么如何才能保持体力呢？以下将告诉你一些方法。 ·充足的睡眠 怀孕的时候，妈妈们要保持充足的睡眠，让自己得到休息的同时，也让自己的孩子有时间好好休息，这样才能促进胎儿的发育，让宝宝更加健康聪明。同样的，在临产之前，孕妇也要好好的睡觉，只有休息的足够了，才能有精神生育孩子。如果孕妇睡不好，很容易导致精神恍惚，在分娩之时使不上力，导致难产。因此，充足的睡眠是极其重要的。 ·饮食规律有营养 怀孕时，为了让自己的孩子健康成长，妈妈们都会吃很多营养丰富的食物。在临产之前，孕妈们也要吃些食物，而且要保证三餐规律。只有吃的好，才能让身体获得足够的能量，在生产的时候才能有足够的力气。妈妈们可以吃些肉制品和能量较高的食物。这些食物中含有糖分和脂肪，都可以转化为能量，让妈妈有足够的力气生孩子。 ·在分娩...